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100 Millas Gran Vuelta Valle del Genal 2019
(2ª edición 100 Millas)
Fecha: 25/10/19 | Hora: 21:00 h. | Lugar: Benarrabá (Málaga)
Distancia: 166 kms. | Organizador: Puraventura Genal
Web de la prueba: Ver web | Precio inscripción: 90 euros
Dorsal: 1056 | Tiempo: 40:48:48 | Ritmo: 13:48 min/km.
Puesto general: 117 | Puesto categoría: 64 (Vet.Masc.)
Clasificación: Ver | Fotos: Ver galería
Carrera Urbana Ciudad de Málaga 2019
41 Carrera Urbana Ciudad de Málaga
Distancia: 10 kms. | Organizador: Ayuntamiento de Málaga
Dorsal: 17824 | Tiempo: 53:05 | Ritmo: 5:18 min/km.
Puesto categoría: 1267 (Masculina)
Clasificación: Ver
Benemerita Trail 2019
IV BENEMERITA TRAIL SEAT VIGILSA
Fecha: 06/10/19 | Hora: 8:30 h. | Lugar: Alfacar (Granada)
Distancia: 32 kms. | Organizador: A.D. ALFAMÉRITA
Dorsal: 54 | Tiempo: 5:51:33 | Ritmo: 10:59 min/km.
Puesto general: 381 | Puesto categoría: 178 (Vet.Masc.)
Race The Usa San Francisco 2019 - Virtual Challenge
Race The USA San Francisco
Fecha: 23/09/19 | Hora: 8:00 h. | Lugar: San Francisco (CA -USA)
Distancia: 21 kms. | Organizador: The Virtual Run Challenge
Dorsal: 667 | Tiempo: 1:59:38 | Ritmo: 5:40 min/km.
ULTRA M 2019
III ULTRA M (OJÉN TRAIL)
Fecha: 03/08/19 | Hora: 3:00 h. | Lugar: Ojén (Málaga)
Distancia: 53 kms. | Organizador: Bichos Runners
Carrera no competitiva
Dorsal: 21 | Tiempo: 10:58:11 | Ritmo: 12:25 min/km.
Puesto general: Finisher | Fotos: Ver galería
Bajo la piel de Hotelbeds… ¡trail running!
Entrevista publicada el 22/07/2019 en "The Lobby", portal para empleados de "Hotelbeds Group", en la sección "Under the skin of Hotelbeds".
Desde que era niño, a Antonio Luis Fernández de "RTA" le ha encantado practicar deportes al aire libre y siempre ha disfrutado estando cerca de la naturaleza.
Esta pasión creció a lo largo de los años y lo llevó a correr y participar en múltiples competiciones que requerían que él siempre superara sus propios límites. ¡Actualmente se está preparando para la primera carrera de 100 millas que presenta como un nuevo desafío para marcar en su lista de retos!
Antonio nos habla de su pasión por el trail running y explica qué es lo que más le gusta de este desafiante deporte.
¿Cómo decidiste involucrarte en el trail running y cuándo empezaste?
Me ha gustado mucho ir a la montaña y hacer deportes al aire libre desde que era joven. Pero solo hace unos años decidí tomar una serie de medidas radicales para cambiar muchos aspectos de mi vida. Una de las decisiones que tomé hace siete años, fue comenzar a correr regularmente y competir en carreras urbanas. La primera carrera fue de diez kilómetros, la siguiente media maratón (21K), una maratón (42K) y así hasta que llegas a una carrera de ultra distancia.
¿Tuviste alguna experiencia previa relevante?
Antes de participar en el trail running, había practicado mucho senderismo, trekking y rutas como el Camino de Santiago, Málaga-Sevilla, etc.
¿Qué implica una afición como esta en términos de preparación y entrenamiento?
Para un deporte como este, debes esforzarte mucho y dedicar mucho tiempo y esfuerzo, lo que provoca que encontrar un equilibrio entre la vida personal y profesional sea complicado. Debido al poco tiempo libre que tengo ahora, estoy más centrado en los entrenamientos de calidad que en la cantidad. En el deporte, a veces decimos que "menos es más". Pero más concretamente, en el trail running, la preparación física y mental es crucial para hacer frente a distancias tan largas.
¿Participas en alguna competición?
Desde que empecé a correr hace siete años, he participado en muchas carreras, incluyendo nueve maratones urbanos (42K) y más de cincuenta carreras de montaña, entre trails, maratones de montaña y ultras.
¿Qué es lo que más te gusta de este deporte?
Lo que me gusta de este deporte es que me permite disfrutar de la naturaleza y la montañas en todo su esplendor. Participar en carreras en muchos casos por una causa solidaria también me hace amar aún más este deporte.
¿Y cuál es el aspecto más desafiante?
La parte más desafiante es que este deporte requiere que superes tus límites tanto mental como físicamente. En las ultras, el desafío es enorme, por lo que requiere mucho esfuerzo y necesitas trabajar y sacrificarte mucho para poder alcanzar tus objetivos.
¿Qué le recomendarías a alguien que quiera comenzar a correr?
Necesitas amar la montañas y preocuparte por la naturaleza en general. También debes sentir que la recompensa que obtienes al participar, vale la pena todo el esfuerzo y la preparación que la acompañan. Creo firmemente que mientras mayor sea el esfuerzo que dedicas, ¡más gratificante será este deporte para ti!
¿Tiene algún evento próximo u organizaciones benéficas que apoyará?
Mi próximo reto es una carrera de 100 millas que debo completar dentro de un límite de 40 horas. Es la primera vez que participo en este tipo de carrera, además estamos apoyando y dando difusión sobre la "hemiparesia infantil", una afección neurológica que afecta aproximadamente a uno de cada mil recién nacidos, y es una de las lesiones cerebrales más comunes en los niños.
¿Cómo podemos apoyarte en esta importante causa?
Si quieres apoyarme, puedes visitar mi blog y patrocinarme. En esta web, también encontrarás más detalles sobre las futuras carreras solidarias en las que participo.
Every little helps! Thank you in advance!
CxM Nocturna Chamizo 2019
I CxM Chamizo de Noche
100 millas
Aún
no se porqué, ni siquiera se cuantos kilómetros son exactamente 100
millas, más de 160 seguro, pero exactamente no tengo ni idea.
Tengo
ya muchos kilómetros y entrenamientos en las piernas, alguna ultra
en el medallero, pero no se cómo se prepara una carrera de 100
millas.
Además,
soy consciente de que en el mejor de los casos, si termino, me iré
casi a 40 horas, prácticamente dos noches de carrera, sin dormir, y
pienso, ¿cómo se entrena eso?
Si
aplico el sentido común no se qué pinto inscribiéndome a semejante
barbaridad de carrera, pero el sentido común nunca fue buen
compañero de viaje para mi, y en este caso no iba a ser menos.
Todo
un verano por delante, calor, humedad, familia, muchas horas de
trabajo y poco tiempo para entrenar y sin embargo, decido aceptar el
reto de finalizar una carrera de tal envergadura.
En
cualquier caso creo que es el momento adecuado, tras varios años
corriendo en montaña, para intentarlo, para dar un mordisco a la
mítica distancia del ultrafondo, para llevar mi cuerpo y mi mente al
límite, para “disfrutar” de esta experiencia deportiva, a la vez
que vital, para poder seguir superándome, seguir dejando mucho más
atrás a aquella persona sedentaria, sin ilusión y sin retos
deportivos que me iba consumiendo hace ya bastantes años.
Ha
llegado el momento de decir, sí. Sí quiero aceptar el reto, sí
quiero luchar por completar esta distancia, sí quiero sentir que se
acerca el día de manera inexcusable, sí quiero correr, andar,
sufrir, vivir y llorar durante horas y kilómetros en uno de los
lugares más bellos de España.
Sí
quiero hacer y quiero correr una carrera de 100 millas, y quiero que
sea en el Valle del Genal, el último fin de semana de octubre.
Estoy
preparado.
101 KM 24 H La Legión Ronda 2019
XXII 101KM 24H La Legión
Fecha: 12/05/17 | Hora: 11:00 h. | Lugar: Ronda (Málaga)
Distancia: 101 kms. | Organizador: C.D. La Legión 101
Web de la prueba: lalegion101.es | Precio inscripción: 60 euros
Dorsal: 3171 | Tiempo: 19:45:12 | Ritmo: 11:44 min/km.
Puesto general: 1355 | Puesto categoría: 618 (Vet.Masc.)
Clasificación: Ver | Fotos: Ver galería
Distancia: 101 kms. | Organizador: C.D. La Legión 101
Web de la prueba: lalegion101.es | Precio inscripción: 60 euros
Dorsal: 3171 | Tiempo: 19:45:12 | Ritmo: 11:44 min/km.
Puesto general: 1355 | Puesto categoría: 618 (Vet.Masc.)
Clasificación: Ver | Fotos: Ver galería
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