Ultra Trail Alqueva GO4RUN 2015

- CARRERA SUSPENDIDA -

Quedémonos con el nombre de esta prueba, porque aunque su primera edición se celebra en apenas cuatro semanas, seguro que será un referente en el futuro del ultratrail, más aún, por el formato que adquiere y la singularidad del mismo.

Ya hace tiempo que Juan Andrés Camacho (El corredor errante) me puso en la pista de la misma y tengo que decir que aunque el reto es considerable, mi inscripción e inminente participación en los 101Km de Ronda me impedirá al menos intentar formar parte de algún equipo en tan interesante prueba.



Nadie mejor que Juan, a través de su blog, para informar y resolver cualquier duda con respecto a la prueba por la que ha estado y está trabajando sin cesar.

Aquí os dejo el enlace a su blog con toda la información: Inscripción, premios, FAQ, etc...



Desde este espacio, sólo nos queda colaborar humildemente con esta iniciativa y con esta carrera de ultrafondo por relevos que no dejará a nadie indiferente y en la que esperamos poder participar en su edición de 2016.



#pasodetiempos
by @sevifernandez_



Paso de tiempos: Filosofía

Es tan sólo una expresión o es la manera en la que te tomas la práctica de este deporte.

En mi caso, “paso de tiempos”, es posiblemente la mejor forma de expresar mi filosofía como runner.

Porque desde que empecé a correr con cierto criterio y dedicación nunca he tenido en cuenta el tiempo en el que quiero realizar una prueba. Desde hace 2 años me he puesto en manos de un entrenador personal (Dani Pérez), simplemente por hecho de llegar en la mejor forma posible a una carrera, buscar un equilibrio entre entrenamientos y rendimiento, sin dejar de ser un sencillo y humilde finisher, que es a lo que aspiro en cada prueba, y como bien dice Dani, entrenando para ser feliz.

Los tiempos, las marcas, los ritmos, parciales, pulsaciones, etc... son para mi simplemente datos, únicamente indicadores que no tienen mayor significado para este corredor que lo simplemente anecdótico de los mismos, aún sabiendo que para según que retos hay que tomar mucho más en cuenta la valoración de ciertos parámetros.

Mi objetivo principal en cada carrera que hago sea una ultra, un maratón, medio maratón o una sencilla popular de barrio es DISFRUTAR y terminar dignamente la prueba, pero sobre todo y por encima de todas las cosas, DISFRUTAR.

Marcas personales

Es curioso que en un blog que se llama "Paso de tiempos", precisamente los tiempos, las marcas, sean protagonista de este post de información.

Todos los runners sabemos que esa expresión lleva una pequeña dosis de demagogia y a todos en cierto modo nos gusta mejorar marcas y hacer buenos tiempos. A continuación mis mejores tiempos en 42k, 21k, 10mil y 5mil.


MARATÓN: 3h 40' 08''

Berlín (Alemania) 25/09/15

MEDIO MARATÓN: 1h 38'02''

Puente Genil (Córdoba) 08/02/15

10.000: 41'56''

El Torcal-La Paz (Málaga) 28/09/15

5.000:  20'42''

Casabermeja (Málaga) 13/12/14

“Hoy todos ustedes serán legionarios…” by @ruben_rdg (vía alltorun.com)

Comparto este post publicado en alltorun.com apenas una semana después de celebrarse la edición 2014 de "Los 101" por mi compañero y amigo Rubén Delgado (@ruben_rdg) contando su experiencia en la mítica carrera rondeña.

Es Rubén, sin duda, un ejemplo y espejo donde mirarse como corredor y una fuente de conocimientos y experiencias para todos los que compartimos parte de la locura que a él le domina.

 “Hoy todos ustedes serán legionarios…”
Rubén Delgado | @ruben_rdg

Esas palabras estuvieron martilleando mi cabeza durante toda la prueba. Dureza y sufrimiento era lo que teníamos por delante y era por lo que más de 7000 loc@s estábamos allí congregados bajo un sol de justicia.

Pero los 101 son algo más que una prueba de ultrafondo, algo más que 24 horas corriendo o 12 horas en MTB.

Si me preguntáis que son para mí los 101 os diré que son una especie de familia, un estilo de vida, los valores que marcan esta prueba han conseguido impregnar a mi otra vida, esa que todos tenemos lejos de zapatillas y ropa deportiva. Palabras como compañerismo, entrega, generosidad, sufrimiento… deberían de escribirse con letras MAYÚSCULAS cada vez que fueran acompañando a los 101. Deportistas que no conocías con anterioridad y que se convierten durante unas horas en tu mejor amigo, en alguien que no duda un ápice en ayudarte, en bajar su ritmo o expectativas por “tirar” de ti, alguien que te ofrece su última barrita, su último gel…

Y es que los 101 comienzan mucho antes de las 10:30 u 11:00 del segundo sábado de mayo, podría afirmar sin miedo a equivocarme que para el 90% de los que participamos, los 101 de Ronda comienzan instantes después de haber finalizado la prueba ( ya haya sido con éxito o sin él ). Y es que a las pocas horas de cruzar ya empezamos a trazar estrategias para la siguiente edición, analizamos en qué hemos acertado y en qué hemos fallado. y quizás esta sea una de las partes más bonitas de este deporte, el correr mentalmente la prueba, una y otra vez, pensando en que ritmos llevar, donde correr, donde andar, analizar la composición de las mochilas de Setenil y del Cuartel, hacer un listado de todo el material a llevar encima durante la prueba, que zapatillas elegir, que tipo de mallas, calcetines, camisetas…. No es tarea fácil.